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"食"在有學問 林杰樑遺孀開講

為了幫已故毒物科醫師林杰樑繼續鞭策健康的飲食方式,林杰樑的老婆譚敦慈四處演講,進展讓大家可以或許吃對食品,吃對方式。

許多人早飯的選擇就是麵包搭配牛奶,其實你知道嗎?這些年我們吃的錯大了,因為這樣反而阻礙鈣質吸收。

吃麵包要配什麼最登對,配牛奶,這一對早飯界的天作之合,沒想到八字不合,哇,這些年我們白白亂點鴛鴦譜,白白的吃下肚,到如今才水落石出還有呢,切菜,譚敦慈,炒菜,生果切越大塊越好,林杰樑醫師這輩子來不及的叮嚀,老婆譚敦慈接棒下去千交卸萬交卸,吃生果要大快朵頤更要切大塊最適合。


以下文章來自: https://tw.news.yahoo.com/食-在有學問-林杰樑遺孀開講-040000908.html
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